Dagens andra gruppträningspass bjöd på många skratt. Ett gäng tjejer som för första gången prövade på Powerstrip. Till härlig musik fick vi försöka utföra ett strip-inspirerat danspass. Till en början kände jag mig både stel och fånig, inte det minsta sensuell.
Efter en kort stund och många skratt-attacker släppte det och då var jag inte längre stel och vig som ett kylskåp. Åtminstone inbillar jag mig det. Utan glasögon och med dämpad belysning i salen kunde jag inte se mig själv lika tydligt i speglarna vilket säkert också gjorde sitt till.
Trots pinsamhetsfaktorn var det ett kul sätt att träna och jag gör gärna om det. Bra för att öka smidigheten/rörligheten och bra för magmusklerna.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar